Le bacche di Gogj sono i frutti di due diverse varietà di piante, il Lycium Barbarum e il Lycium Chinense, appartenenti alla famiglia delle Solanacee.

Queste piante  crescono spontaneamente in Tibet, Cina, Mongolia e sull’Hymalaia. Da sempre utilizzate nella medicina popolare cinese, che le considera come un vero e proprio  elisir di lunga vita, vengono oramai coltivate in tutto il mondo.

Le proprietà delle bacche di Goji sono molteplici. Innanzitutto, in virtù del loro elevatissimo tenore di Vit C, rappresentano una valida difesa contro i radicali liberi. L’attività antiossidante delle bacche protegge tutte le cellule dell’organismo, ma riveste una particolare importanza nel preservare occhi e annessi cutanei dagli effetti dell’invecchiamento. Molti studi scientifici suggeriscono che il Goji svolga una funzione preventiva nei confronti del melanoma cutaneo.

Recenti studi hanno evidenziato interessanti applicazioni dei polisaccaridi contenuti nelle bacche di Goji nel trattamento dell’iperglicemia dovuta a diabete di tipo II (non insulino-dipendente). Il trattamento con le bacche di Goji ha dimostrato benefici significativi sia sul contenimento della glicemia post-prandiale che di quella basale. Tale attività sembra dovuta alla riduzione del fenomeno dell’insulino-resistenza dei tessuti e si dimostra particolarmente utile per controllare le alterazioni borderline della curva glicemica tipiche di chi sta per sviluppare la malattia conclamata.

Il Goji ha inoltre potenzialità antinfiammatorie e neuroprotettrici. La sua attività antiradicalica, riduce l’infiammazione dei tessuti e quindi lenisce il dolore cronico. Associato ad altri attivi come le vitamine del gruppo B e l’acido alfa lipoico, si dimostra efficace nel controllare il dolore neuropatico tipico di alcune sindromi, come ad esempio quella del tunnel carpale, delle sciatalgie, della neuropatia diabetica.

Le bacche di Goji, ricche di Cromo e Zinco, hanno anche la capacità di aumentare il metabolismo basale e promuovere la perdita di peso. Hanno basso indice glicemico, un elevato contenuto di proteine e un eccellente potere saziante. Sono pertanto un ottimo coadiuvante nelle diete ipocaloriche.

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